Perlu Diketahui, Pare Miliki 8 Manfaat yang Menakjubkan

MONITORDAY.COM - PARE merupakan tanaman yang mudah tumbuh dan gampang ditemukan. Ternyata memiliki banyak manfaat buat kesehatan, salah satunya mampu menurunkan demam.

Terkenal dengan rasanya yang pahit, biasanya dimakan dengan cara direbus sebagai lalapan, dioseng dengan campuran ikan teri.

Pare juga sering dijumpai saat membeli siomay, dengan campuran bumbu kacang membuat rasa pahit tidak terasa.

Sebagian masyarakat mengonsumsi pare dengan cara dijus, dicampurkan dengan lemon atau cairan jeruk nipis ditambah madu, diminum 1 jam sebelum makan membuat tubuh menjadi segar.

Pare yang biasanya dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia yaitu pare hijau dengan bentuk yang lonjong, serta mempunyai kulit yang tidak mulus.

Seperti diketahui pare memiliki 3 jenis, yaitu pare hijau, pare putih, dan pare ular. 

Tanaman yang mempunyai nama ilmiah Momordica charantia ini memiliki kandungan vitamin dan serat yang bagus untuk tubuh, 

Berikut 8 manfaat pare buat kesehatan, dikutip dari Instagram @dr.zaidulakbar.

1. Menurunkan demam
2. Mengobati diabetes
3. Bisa dijadikan obat sembelit
4. Obat cacingan
5. Anti kanker
6. Mampu menurunkan berat badan
7. Mengatasi sariawan
8. Menurunkan asam urat

Maka dianjurkan konsumsi pare yang pahit tetapi akan mendapatkan hasil yang manis.