Cegah Pandemi Virus Korona, Peneliti Asal Wuhan Imbau Masyarakat Stop Merokok
Sejak diterpa wabah virus korona, beberapa peneliti dari Wuhan berusaha melakukan penelitian tentang virus ini. Dan melalui buku ‘Panduan Pencegahan Virus Korona’ para peneliti ingin berbagi kepada dunia tentang virus ini.
Ma'ruf Mutaqin
MONITORDAY.COM – Sistem imunitas atau daya tahan tubuh memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan, terutama di masa pandemi coronavirus disease 2019 (Covid-19). Imunitas tubuh mesti dijaga dengan baik agar virus korona tak dapat menginfeksi.
Daya tahan tubuh atau sistem imun yang baik dapat melindungi kita sejak pertama kali virus korona masuk ke dalam tubuh. Karena itu, memiliki daya tahan tubuh yang kuat sangat penting untuk mencegah kita terinfeksi.
Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan atau paling tidak menjaga agar imunitas tubuh stabil. Salah satunya adalah dengan menerapkan pola hidup sehat, menghindari stress, dan bila perlu hentikan aktivitas merokok serta meminum minuman beralkohol.
Whang Zou, MD dalam buku berjudul ‘The Corona Virus Prevention Hanbook: 101 Science-Based Tips That Could Save Your Life’ dari Wuhan Center for Disease Control and Prevention, menyebut bagaimana rokok dan minuman beralkohol mempengaruhi sistem kekebalan tubuh.
Menurutnya, merokok menyebabkan peningkatan nikotin di dalam darah dan mengakibatkan vasospasme dan hipoksia sementara pada organ tubuh.
“Khususnya penurunan oksigen di saluran pernapasan dan isi perut dapat merusak kekebalan tubuh,” tulis Zou dalam buku tersebut.
Sementara minuman beralkohol yang berlebihan, kata Zou, bisa membahayakan saluran pencernaan, hati dan sel-sel otak, serta merusak kekebalan tubuh.
“Karena itu, disarankan untuk berhenti merokok dan membatasi minum minuman beralkohol,” pungkas Zou.
Sejak diterpa wabah virus korona, beberapa peneliti dari Wuhan berusaha melakukan penelitian tentang virus ini. Dan melalui buku ‘Panduan Pencegahan Virus Korona’ para peneliti ingin berbagi kepada dunia tentang virus ini.
