Selain Rasanya Yang Manis, Ternyata Jambu Kristal Ampuh Atasi Penyakit Ini

MONITORDAY.COM - Jambu kristal yang mempunyai rasa manis ternyata memiliki khasiat yang menakjubkan untuk kesehatan tubuh.

Selain itu, jambu kristal juga memiliki kelebihan lain yakni bijinya yang hanya sedikit sehingga banyak orang yang mencari dan mengkonsumsinya.

Namun, selain enak dimakan, jambu kristal ternyata juga memiliki manfaat kesehatan yang tak diduga selama ini.

Dilansir dari Sajiansedap.grid.id, jambu kristal ternyata ampuh membantu mengatasi penyakit sejuta umat seperti flu dan batuk.

Jambu kristal disebut mampu membantu menyembuhkan batuk dan flu dengan lebih cepat.

Hal tersebut karena jambu kristal memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan juga senyawa flavonoid yang bagus sebagai antibakteri.

Vitamin C dikenal mampu menaikkan imunitas tubuh, jika pertahanan tubuh kuat maka virus akan lebih mudah dilawan.

Selain membantu melawan flu dan batuk, jambu kristal juga bisa menjadi obat alami sariawan.

Caranya, cukup dengan mengonsumsi jambu kristal secara rutin, sehingga kebutuhan vitamin C tubuh akan terpenuhi dan sariawan bisa hilang.

Manfaat lain yang tak kalah luar biasa dari jambu kristal adalah menjaga kesehatan jantung karena kandungan kalium yang terdapat dalam buahnya.

Kandungan nutrisi jambu kristal juga efektif menurunkan kolesterol dan tekanan darah.

Kondisi ini bermanfaat untuk mengurangi risiko penyakit jantung dan menjaga kesehatan tubuh,

Setelah tahu manfaatnya, kini kamu tak perlu ragu lagi mengonsumsi jambu kristal asal tetap dalam jumlah yang terukur.