Rasakan Efek yang Mengejutkan, Selepas Minum Air Rebusan Lemon

MONITORDAY.COM - Pastinya, Kita sudah mengenal dengan Lemon yang mudah ditemukan saat diperlukan untuk memperoleh pemanfaatannya.

Dimana, Lemon memiliki kandungan vitamin C yang baik untuk kesehatan tubuh.

Apalagi kini lemon banyak diburu terutama oleh para wanita karena khasiatnya yang bagus untuk kecantikan kulit.

Manfaat lemon dipercaya bisa membuat kulit cerah dan menghilangkan flek hitam jika rutin dikonsumsi sebelum tidur loh bun.

Anda bisa coba diminum sebelum tidur dengan cara merebusnya dan caranya pun gampang banget.

Dengan merebus lemon hanya selama 3 menit,sejumlah khasiat tak terduga ini akan dirasakan oleh tubuh.

Perlu diketahui, bahwa saat minum air lemon, tidak semua nutrisi super bisa anda rasakan termasuk dari pulpa dan kulitnya.

Maka, Anda bisa merebus seluruh lemon tanpa memeras sarinya akan membantu anda mendapatkan semua nutrisi yang ada pada lemon.

Cara Membuat Air Rebusan Lemon

Bahan :

- 6 lemon
- Air putih
- Madu

Cara membuatnya

Iris 6 buah lemon menjadi dua dan tambahkan air putih dalam panci, rebus selama 3 menit.

Biarkan dingin selama 10-15 menit, angkat lemon dan ampas dari air lalu taruh air rebusan lemon dalam gelas.

Agar memiliki rasa yang lebih baik, bisa menambahkan dengan madu.

Manfaat dari Air Rebusan Lemon

- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

- Melindungi dari pilek

- Memberi dorongan energi yang luar biasa

- Membantu pencernaan dan mengatur metabolisme

- Membersihkan tubuh dari berbagai racun

- Menyeimbangkan tingkat pH tubuh

- Membersihkan kulit agar terlihat cantik

- Menyegarkan napas

- Membant proses penurunan berat badan.