4 Sehat 5 Sempurna, Yakin Sehat dan Sempurna?

LAKEYBANGET.COM - Empat sehat lima sempurna, sebuah kampanye yang memang digalakkan oleh pemerintah dimulai pada tahun 1955 dengan tujuannya itu biar masyarakat Indonesia mengerti deh pola makan yang bener. Program ini memang sudah memenuhi syarat kebutuhan tubuh sehari-hari, mulai dari karbohidrat, protein, serat dan sebagainya. Tapi untuk jaman sekarang ini, menu empat sehat lima sempurna itu sudah tidak sehat dan sempurna lagi, gak percaya? yuk check it out aja langsung..

beritabali.com

Orang Indonesia bukan makan namanya kalo tanpa nasi. Itulah yang memang berkembang di Indonesia, bukan makan namanya kalo tanpa nasi, istilahnya itu hanya cemilan saja. Tapi sangat disayangkan, untuk sekarang ini, beras-beras Indonesia dibeli murah dan dijual lagi menjadi lebih mahal oleh para tengkulak ini. Sedangkan pemerintah tidak bisa meng-handle itu. Makanya sekarang ini berkembang banyak sekali beras murah yang akhirnya jadi konsumsi warga Indonesia yang udah dikasih pewarna dan pewangi. Bisa dibayangin kan, kalo pada akhirnya beras itu dikonsumsi oleh keluarga kamu.. Hiks..

luwuraya.com

Terus mengenai masalah sayur mayur. Sayur yang sehat memang yang banyak mengandung serat dan vitamin. Tapi, jaman sekarang di Indonesia, sayuran udah gak bagus lagi, dimana-mana sayuran sekarang disemprot pestisida. Pestisida adalah zat kimia yang digunakan untuk membunuh hama. Kalo pada akhirnya kamu mengkonsumsi sayur mayur tadi, secara tidak langsung kamu semua itu dibunuh secara perlahan. Yang tadinya mau dapet serat dan vitamin, tapi malahan dapet racun. Haduh, nggak banget deh..

fajar.co.id

Lalu sekarang ke masalah lauk pauk. Ayam, ikan, tahu dan tempe yang memang banyak mengandung protein baik hewani dan nabati. Sudah tidak mengandung protein sebagaimana mestinya ketika diolah dengan baik. Ayam yang terlihat sehat dan montok itu adalah ayam yang disuntik hormon, bayangin kalo anak-anak lelaki kamu mengkonsumsi ayam yang montok yang udah disuntuk hormon estrogen alias hormon perempuan, bisa dipastikan anak kamu nanti bakalan mempunyai Mr. P yang kecil. Gak percaya? Coba aja! Begitu juga yang terjadi pada ikan, tahu dan tempe yang sekarang marak sekali dikasih formalin biar awet. Mending hubungan aja yang diformalin biar awet lebih berguna daripada itu formalin buat ikan, tahu dan tempe.

jitunews.com

Buah juga gitu, biar laku, segi rasa dan warna udah di-setting, biar keliatan cantik dan manis disuntik pake pewarna dan pemanis. Pewarnanya pewarna tekstil pula, dijamin setelah mengkonsumsi bakalan ada gejala-gejala aneh dari diri kamu. Pemanisnya itu lebih-lebih, yang pengennya sehat malah kejangkit diabetes ujung-ujungnya. Alamakjang..

ahligizi.info

Susu sapi itu gak bagus lho, kenapa gak bagus? Karena susu sapi gak cocok buat manusia karena banyak mengandung bakteri. Jadi disiasatin deh tuh sama manusia biar cocok, akhirnya melalui proses yang panjang, sapi susu yang niatnya jadi cocok, malah rusak susunan gizi dan sebagainya. Baru tau ya? Kasian deh..

Jadi sekarang kamu harus gimana? Ngikutin pola empat sehat lima sempurna itu atau tidak? Ya, sekarang sih perlu pikiran positif aja dari kamunya bahwa makanan yang kamu konsumsi itu adalah makanan yang baik yang dikemas dengan proses yang baik pula. Hihihi.. Tapi lebih baik mencegah ya daripada mengobati.. Bingung deh ya sekarang? Sama dong!