Ternyata Minum Air Es Setelah Makan Berbahaya Bagi Tubuh

LAKEYBANGET.COM - Mengkonsumsi minuman dingin atau air es setelah makan ternyata sangat membahayakan tubuh kita. Bahkan, menurut penelitian, jika dibiasakan, berbagai penyakit akan timbul dan menjadi kronis. emang sih makan nasi goreng atau makanan Padang enaknya ditemani segelas es teh atau es jeruk, apalagi disaat cuaca panas. Namun ternyata kenikmatan itu sementara dan membawa bencana bagi tubuh. Setelah membaca artikel ini, mending kamu hentikan deh kegiatan minum air es setelah makan. Ini dia alasan kenapa minum air es setelah makan itu bahaya :

Makanan berminyak yang masuk akan membeku dan gangguan proses pencernaan

Makanan berminyak seperti masakan Padang, atau junk food dan lainnya bisa membeku saat masuk ke dalam tubuh jika kita mengkonsumsi air es setelah makan. Jakarta yang sering banjir, itu karena banyaknya sampah yang menyumbat gorong-gorong, nah seperti itulah makanan yang membeku tadi, akan menyumbat saluran pencernaan kita. Selain menyumbat pencernaan, mengkonsumsi air es setelah makan akan membuat proses pencernaan jadi lambat. Ini karena dinding usus menyempit, akibatnya tidak bisa menyerap makanan dengan baik. Dan akhirnya gangguan proses pencernaan pun akan terjadi.

Air es pemicu terbentuknya batu ginjal

Air es adalah pemicu terjadinya batu ginjal. Bahkan setelah kamu terkena batu ginjal, namun tetap membandel maka batu ginjal itu akan semakin besar. Batu ginjal bisa menyebabkan kematian lho bro and sis. Bagi orang yang mempunyai resiko pembentukan batu ginjal, minum es teh sangat tidak dianjurkan. Hal ini dikarenakan adanya kandungan zat oxalate yang merupakan biang utama pemicu terbentuknya batu ginjal. Yang disarankan untuk diminum adalah air putih, jus lemon, atau air dengan tambahan lemon. Zat apa yang terkandung dalam lemon sehingga baik untuk orang yang memiliki resiko pembentukan batu ginjal? Sitrat! Tingginya kandungan sitrat dalam lemon, bisa mencegah batu ginjal.

Perut yang Membuncit

Para awak LAKEYBANGET.COM perutnya sixpack semua, itu dikarenakan rajin mengkonsumsi air puti dan menghindari minum es setelah makan. jadi jika sekarang kamu lihat perut kamu udah sama besarnya kaya freezer mini, sebaiknya sudahi minum air es setelah makan, karena nantinya perut kamu akan semakin membesar lho guysss. Di perut kita terdapat bantalan lemak yang fungsinya untuk menghangatkan. Termasuk menghangatkan air es yang kita minum. Semakin banyak air es yang dikonsumsi, bantalan lemaknya juga akan bertambah. Dari sinilah sumber perut buncit. Apalagi bila tidak diiringi dengan olahraga teratur.

Memperlambat detak jantung

Meminum es akan langsung merangsang sebuah saraf ditubuh kita, bernama saraf vagus. Rangsangan pada saraf vagus akibat minum air es bisa memperlambat kinerja jantung. Perlu diketahui, saraf vagus memiliki peranan penting dalam kegiatan tak sadar tubuh, dengan minum air es, kamu bisa-bisa tidak sadarkan diri, jantung berhenti berdetak secara tiba-tiba dan lain-lain.

Penyebab otak membeku

Meminum air es akan meningkatkan aliran darah menuju otak, sehingga kita tiba-tiba merasa pusing yang kemudian perlahan hilang, inilah disebut pembekuan otak. Orang dengan riwayat migrain, berpotensi besar mengalami pembekuan otak. Otak harus dipastikan tetap hangat. Minumlah air biasa, apalagi sehabis makan. Jangan memperberat kerja tubuh dengan minum air es. 

Semoga artikel Lakban ini berguna buat kamu. Ingat dokter hanya mendiagnosa penyakit, tapi sebabnya muncul dari diri kamu sendiri,  sehat yukk guys