Penggunaan Masker yang Semestinya Terkait Kesehatan
Pemakaian masker dalam jangka waktu yang lama sangat beresiko terhadap kesehatan ketika melakukan berbagai aktivitas di luar rumah.
Hendi Firdaus
Lakeybanget.com - Kebutuhan masker di saat pandemi sangat penting sekali, apalagi wabah Virus Corona ini belum bisa diprediksi sampai kapan berakhir.
Pemakaian masker dalam jangka waktu yang lama sangat beresiko terhadap kesehatan ketika melakukan berbagai aktivitas di luar rumah.
Jelang pemberlakuan “New Normal” setelah massa PSBB memungkinkan pemakaian masker dalam waktu yang lama, karena kembali melakukan kegiatan di luar rumah atau hidup kenormalan baru.
Di massa pandemi saat ini, pemakaian masker menjadi suatu kewajiban dalam menjalankan protokol kesehatan sehari-hari agar kita tidak tertular atau menularkan virus corona, apalagi ketika kita berada di kerumunan banyak orang.
Adapun jangka waktu pemakaian masker sesuai kesehatan, yakni selama 4 jam. Oleh karena itu, kita harus mengganti masker 4 jam sekali agar kita nyaman dan tidak mengganggu pernafasan. Ketika akan melakukan kegiatan di luar rumah, diharuskan kita membawa masker lebih dari satu.
Ada kalanya ketika memakai masker agak mengganggu pernafasan. Maka, perlu penyesuaian dalam hal pemakaian atau sebaiknya mengurangi kegiatan di luar rumah jika tidak begitu penting.
Agar lebih ekonomis dalam menghemat penggunaan masker, bisa memanfaatkan masker bahan yang bisa dicuci ulang dibanding masker bedah dan masker N95 yang sekali pakai langsung dibuang.
